Séances et ateliers
Que ce soit en cabinet, à votre domicile, en association, en individuel ou en groupe, selon vos objectifs, vos besoins, je vous accompagne en sophrologie ou/et en cohérence cardiaque.
Séance individuelle
Vous souhaitez un accompagnement totalement personnalisé, la séance individuelle est le format idéal.
Séance de groupe
La sophrologie en groupe pour travailler à un objectif commun, des échanges …
Ateliers
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Ma pratique
Action positive
Toutes les actions, pensées et ressentis positifs ont un retentissement positif sur le corps et le mental
Perception et écoute
Notre corps évolue au fil du temps
Réalité objective
Voir les choses telles qu’elles sont, sans à priori, sans préjugé
Adaptabilité
Pour que l’émergence des ressentis du pratiquant soit optimale et confortable : le sophrologue adapte sa pratique
« Étude de la conscience en harmonie »
Comment pratiquer la sophrologie et pourquoi ?
Vous êtes unique
Je m'adapte
L’adaptabilité est une des composantes importante de la sophrologie qui me touche particulièrement